Noticias

LEKALEEN ASTEA JASO IKASTOLAN

Comparte en:
Compartir en facebook
Compartir en twitter
Compartir en linkedin
Compartir en whatsapp

Jaso Ikastolan gure komunitatearen elikadura osasuntsuaren aldeko politika daramagu azken urteotan. Besteak beste, gure menuak osatzerako orduan lehentasunez horrela jokatzen dugu:

– Ikastolako menuak ikastolan bertan egiten ditugu.

– Lehentasuna dute bertako produktuek, ahal den neurrian noski.

– Menuak, elikaduran eta dietetika espezialista batek egiten dizkigu.

– Gure menuetan behar bereziak dituzten haurrentzako dietak ditugu: zeliakia, diabetesa, alergiak eta intolerantziak eta abar.

Azaroaren aste honetan, 19tik 23ra, lekaleak sustatzeko III. Kanpaina martxan jarri da, osasuntsuak eta jasangarriak direla azpimarratuz. Hainbat nazioarteko erakundek bat egin dute kanpaina honekin (Slow Food, Green Peace, WWF…) eta guk ere konpromiso hori hartu dugu.

Aste honetako menuan, astelehenean dilistak eta asteazkenean babarrun txuriak, jarri ditugu. Lekaleek dituzten onurak asko dira; proteina begetalaren iturri dira, fibra asko dute, karbono-hidrato konplexuak ematen dituzte, mineraletan oso aberatsak dira (kaltzio,fosforo,potasio,magnesio), bitaminetan (A, C, D, E, K) eta gaixotasunak saihesteko antioxidatzaileetan, oso onak dira ere gatz gutxiko dietentzat eta abar luze baterako.

Umeek oso gustura jaten duten plater erraza eta goxoa!

Comparte en:
Compartir en facebook
Compartir en twitter
Compartir en linkedin
Compartir en whatsapp

Deja un comentario

Tu dirección de correo electrónico no será publicada.

Noticias

Noticias relacionadas

JASO IKASTOLA SE SUMA AL AUTOCONSUMO CON PLACAS FOTOVOLTÁICAS

JASO IKASTOLA SE SUMA AL AUTOCONSUMO CON PLACAS FOTOVOLTÁICAS

JASO IKASTOLA ha dado un paso más en su compromiso con la sostenibilidad y, en…
ENDECÁLOGO “BIHAR”, LAS IKASTOLAS CONSTRUYENDO NUESTRO FUTURO

ENDECÁLOGO “BIHAR”, LAS IKASTOLAS CONSTRUYENDO NUESTRO FUTURO

Bihar es una iniciativa que presentamos las Ikastolas hace ya más de un año, concretamente…
ENCUENTRO CON LA AUTORA: JASONE OSORO

ENCUENTRO CON LA AUTORA: JASONE OSORO

Dentro del programa de promoción de la lectura, los alumnos de 6º  han participado en…